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燕窝黑芝麻汤圆

❄️冬至快乐❄️！除了汤圆和水饺，这个冬至，我们还可以吃燕窝汤圆哦🥣
 
✅简单又快速的养生的食谱，不费时，不耗力~ 而且啊加入Mi Nest 燕窝可以帮助养颜养身，比如❄️提高我们的皮肤色泽，❄️修复皮肤组织，❄️减少皮肤皱纹和❄️提高身体的免疫力哦！
 
❄️这个冬至来点不一样的吧！燕窝配汤圆，欢喜过冬至！❄️
燕窝芒果酸奶
如果你时常咳嗽不停，😴眩晕，🤢恶心，🤮呕吐，可以食用【燕窝芒果酸奶】来帮助你#益胃止呕，#止晕，#祛痰。
🍋芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分和维生素C特别高，是所有水果中少见的。
🍋芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
🍋而且能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。燕窝则可以#提高肺部性能，#预防感冒和#预防流感病毒。
🍋【燕窝芒果酸奶】健康美食，健康生活。来试试吧！

橙子酸奶燕窝

 

你知道吗？✖️人体是无法自己制造维生素的，所以只能靠进食摄取蔬果里的维生素C🍏🥬🥑🍋。🏻‍🔬专家研究显示如果你经常出现#牙龈，#皮肤，#骨骼等等的健康问题，很大可能是因为身体缺乏大量的维生素C 。
 
Mi Nest推荐【橙子酸奶燕窝】让你摄取一天足够的维生素C！一个橙子里面含有高达70mg的维生素C，营养价值丰富，比吃保健品来得有效且健康~ 再搭配Mi Nest 纯天然燕窝和酸奶，能够帮助你 #提亮皮肤光泽，#巩固牙龈健康，#修复加强细胞组织，#提高免疫力和 #促进消化系统。
 
【橙子酸奶燕窝】补充一天所需的维生素C，跟着我们的营养食谱一起吃得健康吧

Mi Nest 补血燕窝

芦荟燕窝

女性生理期间能不能吃燕窝？

懒人养生 - 火龙果燕窝

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